Depreciação psicológica no ambiente de trabalho é cada vez mais comum.

Doenças psicológicas decorrentes do estresse no trabalho têm causado prejuízos à carreira de muitos profissionais, que precisam se afastar do trabalho para cuidar da saúde mental.

Em razão disso, no Bom Dia Gazeta, a apresentadora Renata Câmara conversou com o Dr. João Pinheiros, especialista em fisiologia do exercício. Ele contou que as maiores causas de afastamento no trabalho são a depressão e o estresse, decorrentes de assédio e pressão excessiva no ambiente corporativo, que causam problemas psicológicos. Dr. João Pinheiros ainda explicou alguns exercícios para o cérebro que amenizam os efeitos do estresse causado pelo trabalho.

Ouça a entrevista na íntegra:

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