Ingerir bebida em excesso enquanto pratica esporte pode levar pessoa à morte.

Em 2007, a maratonista Kate Mori tomou bebidas frequentes durante as estações da Maratona de Londres e, já próximo da linha de chegada, passou mal precisando da ajuda de outros corredores para ficar de pé. No hospital, ela teve diarreia grave, vômitos e confusão mental.

Ao contrário do que se imaginava, Kate não estava desidratada. O problema era o oposto: tinha bebido água demais, ou seja, ela tinha desenvolvido uma condição perigosa, pouco conhecida, chamada de exercício associada à hiponatremia (EAH).

Em entrevista, o fisiologisto Diego Leite de Barros explicou à estudante Bruna Garbuglio no que consiste a intoxicação por água, mal que pode levar à morte.

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