Atividade física adequada
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Aprenda a se movimentar de maneira correta!
A prática de exercícios físicos é importante para aqueles que desejam perder ou manter o peso. Entretanto, é necessário realizar as atividades de maneira correta para evitar contusões e problemas mais graves.
Com o objetivo de esclarecer os principais erros e mitos relacionados à prática da atividade física, você acompanha a entrevista que o estudante Gabriel Carvalho realizou com Dr. Cássio Trevisani, médico especializado em ortopedia e medicina esportiva.
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