Desejos vs. Frustrações
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Estabeleça metas sem se frustrar novamente.
Mais um ano que se encerra e a tendência de muitos, nesta época de festas, é de realizar um balanço das metas atingidas e daquelas que ficaram apenas na promessa. Para evitar que novos planos não fiquem apenas no papel, é preciso estipular realizações que sejam condizentes com a sua realidade.
Em entrevista para o programa “Bom Dia Gazeta”, a psicanalista Elizandra Souza explicou a importância de um planejamento estruturado e se as metas podem ser feitas em casal ou se devem ser individualizadas.
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