De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o termo estar mentalmente saudável significa o momento em que uma pessoa consegue desempenhar suas habilidades, lidar com as inquietudes da vida, trabalha de forma produtiva e contribui para a sua comunidade.
Com o objetivo de lembrar a população da importância de cuidar da saúde mental, psicólogos brasileiros criaram a campanha Janeiro Branco.
Em entrevista à apresentadora Renata Câmara para o quadro Café no Bom Dia, a Drª Ana Paula Carvalho, coordenadora da Liga de Depressão da USP e palestrante da TEDx, explicou no que consiste a campanha e o porquê ainda é tão difícil falar sobre a depressão, uma das doenças mentais de maior incidência.
A entrevistada também contou que o paciente em tratamento ainda é muito incompreendido pela família e amigos, se a doença psiquiátrica é hereditária, em qual fase da vida é mais propensa para o problema desencadear, onde a pessoa pode buscar mais informações sobre o tema e primeiros sintomas que podem ser percebidos.
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