Método trabalha a mente na conquista do peso ideal.

O segredo para perder os quilinhos extras é adotando uma dieta equilibrada e fazer muito exercício físico, certo? No entanto, mesmo seguindo essa rotina muitos possuem dificuldade em conquistar o peso ideal.

De acordo com o clínico geral e fisiologista do exercício João Pinheiro, diversos fatores podem interferir no resultado e para isso, a necrobiótica ou o neurofitness podem servir como investimento pessoal.

A estudante Salete Corrêa conversou com João Pinheiro sobre como a mente pode interferir na perda de peso.

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