Seja resiliente e não deixe os problemas do trabalho controlarem você!

Conceito oriundo da física, a resiliência é um termo muito usado no mundo corporativo atual e se refere à propriedade que alguns materiais possuem de acumular energia quando submetidos à extrema pressão, retornando, em seguida, ao seu estado original sem sofrer deformações.

Mas como é possível ser resiliente em um ambiente – muitas vezes – competitivo e que age sob pressão?

Em entrevista ao programa Bom Dia Gazeta, o monitor Otávio Rodrigues (3º ano de Jornalismo) conversou com a coach, CEO e professora de MBAs na área de desenvolvimento humano, Cristina Goldschmidt sobre a razão da resiliência ter se tornado um diferencial no trabalho, os prejuízos que podem ocorrer a quem não consegue ser resiliente, as dicas para conquistar esse equilíbrio emocional e como o chefe pode agir para evitar o problema.

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